Dépression

QU'EST-CE QUE C'EST et SYMPTÔMES :
C'est un état pathologique marqué par une profonde tristesse, une douleur morale, un pessimisme, une perte de l'estime de soi et de motivation, un ralentissement psychomoteur.
La dépression se traduit par de la dévalorisation de l'image que la personne a d'elle-même et de la culpabilité qui la ronge de l'intérieur. La personne se sent misérable et moins que rien et remplie de pensées négatives. Elle se sent paresseuse et n'a envie de rien faire.
Il existe aussi d'autres sortes de dépression : La dépression saisonnière qui survient en automne et en hiver quand la luminosité diminue et les journées sont plus courtes. La dépression post-natale, appelée aussi post-partum, qui survient quelques semaines, voire quelques mois après l'accouchement.
Il ne faut pas confondre la dépression avec la déprime qui est un état psychologique passager, souvent de courte durée et qui est caractérisé par une baisse de moral, de tonus et de tristesse passagère.

QUE VA M'APPORTER LA THÉRAPIE :
Le travail se fera sur les  symptômes de cet état dépressif mais aussi sur l'image que la personne a d'elle-même.
Nous l'aiderons à retrouver son dynamisme, à sortir de ses idées noires et si nécessaire, nous agirons sur le choc ou le traumatisme qui a conduit à la dépression (deuil, divorce, chômage, ....).

Un point important à signaler : en traitant le problème à la racine, on peut éviter une récidive de la dépression.