Gestion du poids

QU'EST-CE C'EST:

Le poids idéal, c'est quoi ? Celui de l'Indice de Masse Corporelle (IMC) qui ne tient pas compte de l'ossature ? Celui des publicités avec des personnes aux corps "parfaits", mais dont les photos sont très souvent retouchées?

En fait, on peut dire qu'on a le poids idéal quand on est bien dans son corps et que ce dernier ne génère pas de problème lié au poids ( diabète/maladies cardiovasculaires/cholestérol..)

Mais autant le surpoids pose des problèmes, autant le contraire (maigreur) est néfaste.

 

Il existe 2 pathologies liées au poids:  La boulimie et l'anorexie. C'est 2 troubles de l'alimentation reflètent très souvent un conflit émotionnel et un sentiment très fort de colère ou de dégout de soi. Souvent, la personne est en réaction totale face à la vie.

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QUE VA M'APPORTER LA THÉRAPIE :

Dans tous les cas, nous travaillerons sur l'image de soi et son acceptation; ainsi que la confiance en soi.

On traitera aussi la cause de ces troubles, et les les émotions qui y sont liées. En effet, on trouvera souvent chez ses personnes, de la honte, ou de la colère. Plusieurs séances seront nécessaires pour obtenir un résultat optimum.

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